Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
135.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1854 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 118.94g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Яичница (с Целым Яйцом), Рис Вареный. Lunch: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Петрушка, Лаваш Тонкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Горбуша Соленая, Челны Хлеб Хлеб Серый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya14ry's Weight History
|