Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2014
|
95.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 24.12g | Prot: 72.05g | Carbs: 230.61g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Покровский Хлеб Хлеб Венский, Гранмулино Перья-Готовые, Дымов Индейка Копченая, Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|