Алиса Панцир's Journal, 20 Sep 21


View Diet Calendar, 20 September 2021:
1163 kcal Fat: 51.55g | Prot: 87.93g | Carbs: 90.27g.   Breakfast: Баклажанная Икра, Сыр Голландский, Кофе (Эспрессо), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Горчица, Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Dinner: Лосось на Гриле, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Rasa Saldais Krējums 10%, Сгущенка, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Молоко, Творог 0%, Творог 9%. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Алиса Панцир's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.