Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
41 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 84.21g | Carbs: 143.69g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макдоналдс Биг Мак, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Snacks/Other: Татошкина Кухня Печенье "Шоколадно-Апельсиновое". more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozavetrov1's Weight History
|