Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 95.34g | Carbs: 151.96g.
Breakfast: Ашан Миндаль, Яблоко, Голубика, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Словяночка Мягкий Сыр. Lunch: Гринвиль Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Чумак Соус Тартар, Яйцо, Помидоры, METRO Chef Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Альфа Етекс Лосось Натуральный . Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Сливы, Мои Рецепты Марина Запеканка Творожная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|