|
#SaturdayNight #Weekend #IceCream #GlicoWings . ^-^
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1640 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 68.94g | Carbs: 193.32g.
Breakfast: Onde Onde, Risoles, Susu Kedelai. Lunch: Ikan Asin, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe Bacem, Sambal Goreng, Terong Balado, Semur Telur, Nasi Putih. Dinner: Glico Wings Frost Bite Cookies & Cream , Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Soto Ayam, Sambal Goreng, Gulai Ayam, Nasi Putih. Snacks/Other: Bengkoang, Es Loli, Hatari Cream Crackers, Kopi. more...
|
|
1942 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
aku komen disini mau ikutan challenge chloe ting nih aku kasih nama webnya yaitu 2 Weeks Shred Challenge 2019 itu namanya. sedangkan aku juga ikutin 2 Weeks Shred Challenge 2019 hanya saja aku tampah dua video yaitu warm up routine dan Do this after a workout jadi totalnya 56 sebab hari pertama sampai hari keempat itu 12 video tidak 20 video kalau seluruhnya total asli selama 2 week bila ditambah 2 video tersebut menjadi 64 video yang dilakukan gitu Fideliaadinda
05 Oct 21 by member: tety0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fideliaadinda's Weight History
|