Круто! Скоро мне 40. Тоже планирую себя держать в форме до 60 лет как минимум.
18 Sep 21 by member: kikabz1982
|
офигенно!
вы молодец и красотка!
удачи!
18 Sep 21 by member: Просто Ксю21
|
18 Sep 21 by member: ellenkaa27
|
Подскажите кето это когда ориганиз начинает есть себя от нехватки углеводов?
18 Sep 21 by member: revenge is
|
Это когда организм переходит работать на кетоны, а они вырабатываются из жира!
18 Sep 21 by member: ellenkaa27
|
девочки, кето это самая вредная диета, ну почитайте вы об этом наконец, поговорите с врачом, осмыслите сначала этот метод питания
18 Sep 21 by member: Анастасия72-55
|
Милая Анастасия, я 4 год так питаюсь . Так как я себя чувствую , я в молодости себя не чувствовала! Я сытая счастливая, жизнь бьет ключом!!! И да я хожу в шортах🤣
18 Sep 21 by member: ellenkaa27
|
Прекрасно выглядите! И приоткрытые плечи Вам очень идут - сама грациозность♥️
18 Sep 21 by member: mavortep
|
18 Sep 21 by member: ellenkaa27
|
посдавайте общие анализы. я рада, что вам все нравится, просто предупреждаю, чтоб вы имели это ввиду и были на стороже
18 Sep 21 by member: Анастасия72-55
|
18 Sep 21 by member: ket10111988
|
Скажіть як працює кето і які продукти можна їсти? Просто не розумію як можна їсти все жирне і худнути 😊
18 Sep 21 by member: _ma_li_na_
|
Для жизни нужна энергия. Тело вырабатывает энергию либо из углеводов либо из жиров. Убирайте углеводы (каши фрукты мучное)и организм перестроится на жиры. Если будете совмещать будете поправляться.
18 Sep 21 by member: ellenkaa27
|
В инстаграмме @ellenkaa2727 я для себя делаю пометки, если интересно зайдите почитайте , все что не понятно спросите, но здесь переписка не удобная
18 Sep 21 by member: ellenkaa27
|
Скажіть а при кето дієті КД не пропадуть? Як стан шкіри і волосся?
18 Sep 21 by member: _ma_li_na_
|
Входить в кетоз без стресса для организма, не урезать белки и калории, есть до сытости, и все ок. У меня было все в порядке
19 Sep 21 by member: ellenkaa27
|
19 Sep 21 by member: Healer_UA
|
Если просто, кето это организм получает энергию из жира! Убирайте углеводы и организм перестроится на работу на жирах(кетонах) это более качественное топливо , чем углеводы!
20 Sep 21 by member: ellenkaa27
|