Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
678 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 49.99g | Carbs: 13.29g.
Breakfast: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Кофе. Lunch: Арахисовая Паста, Яготинская Сметана 21%, Кофе, Свиной Фарш (Приготовленный), Novus Болгарский Перец Гриль, Комо Сыр Твердый Голландия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирринкаТ's Weight History
|