Тоня Ахметшина's Journal, 17 Sep 21

Завтрак на 737 кал. Творог с изюмом и сахзамом,бутеры горячие с ветчиной и сыром,гренки с повидлом.Кофе.Сегодня хотелось каши,но лень готовить.

View Diet Calendar, 17 September 2021:
1683 kcal Fat: 90.40g | Prot: 78.58g | Carbs: 139.28g.   Breakfast: Изюм, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Махеевъ Повидло Персиковое, Красная Цена Творог 5%, Кофе, Ермолино Колбаса Полукопченая Ермолинская, Восход Багет Классический. Dinner: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Перекресток Арбуз, Вареное Яйцо, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Бутеры, Ермолино Пельмени "Домашние". more...
2190 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Тоня Ахметшина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.