Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
820 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 35.49g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка", Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Нектарины, Бигус, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Говядина Пастрами (Вяленая). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|