Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
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85.7 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2021:
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1408 kcal
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Fat: 59.61g | Prot: 66.20g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche. Lunch: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Delizie del Sole Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni. Dinner: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Snacks/Other: Anguria, Pesca Noce. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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