Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
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86.2 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1467 kcal
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Fat: 59.22g | Prot: 57.13g | Carbs: 178.26g.
Breakfast: Cameo Torta di Mele, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Lunch: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Tuna Tonno all'olio di Girasole, Pomodori Ciliegini, Peperoni. Dinner: Mulino Bianco Spicchi di Sole, I Gustaioli Funghi Champignon Tagliati, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Sisa Cotoletta di Pollo. Snacks/Other: Pesca Noce, Pesca Noce. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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