Cleodenile.'s Journal, 13 Sep 21

Cleodenile.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ya arkadaşlar 10 günde üç kilo alabilmem mümkün mü şuan güncel kilom 46

Comments

3 aydın düzensiz besleniyorum ben bile 2 kilo aldım 50 den 52 ye bilmem kilo almak hızı kişiden kişiye değişiyor, bence alamazsın anca ödem olur

13 Sep 21 by member: sema erkin

Günlük alman gereken kalori miktarına ek oşaral en az 2300' kalori daha almış olman gerekiyor. Pek mümkün değil, ödem veya yağ kaybına bağlı su şişkinliği olabilir.

13 Sep 21 by member: gatoreina

Olarak *

13 Sep 21 by member: gatoreina

Sıkı vücutlu kastan almak imkansız ama üç kilo alınır yine

13 Sep 21 by member: Z A R G A N A

Kas kütlesi olarak alman zor. Fakat kalori fazlası yaparsan hesaplayıp alabilirsin tabiki de

13 Sep 21 by member: talha3663

Ö D E M

13 Sep 21 by member: theMeroIipa


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Cleodenile.'s Weight History

View Complete History

Cleodenile.'s Journal, 13 Sep 21

Submit a Comment

Cleodenile.'s Weight History