Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
2722 kcal
|
Fat: 176.71g | Prot: 125.06g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Лакомо Сливки 10%, Вкус Вил Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой , ВкусВилл Сыр Чеддер. Lunch: Арбуз, Конфеты из Молочного Шоколада. Dinner: Магнит Яблоко, Индилайт Филе Бедра Индейки, Мясновъ Шейка Свиная, Вино Красное Сухое, Велком Сервелат Финский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|