|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 62.17g | Carbs: 95.64g.
Breakfast: Чай Несладкий, Арахис, Медовая Долина Мёд Горный, Кукурузные Блины. Lunch: Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная. Dinner: Горчица, Кухмастер Кетчуп Острый по-Грузински, Чеснок, Жизнь Март Орехи с Медом и Корицей, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Жизнь Март Орехи с Медом и Корицей, Травяной Чай, Мармелад. more...
|
|
3184 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Yard Work (gardening) - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
45tlinusya's Weight History
|