Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 109.52g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Курица по Французски. Dinner: Свой Урожай 7 Овощей, Курица по Французски. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Bayleys.17's Weight History
|