Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
2430 kcal
|
Fat: 124.13g | Prot: 83.65g | Carbs: 250.09g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Dinner: Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Чебурек, Белый Хлеб. Snacks/Other: Фисташки, Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mis_anzhelika's Weight History
|