|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1738 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 70.41g | Carbs: 196.46g.
Breakfast: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 보리차, 찐고구마. Lunch: 종근당건강 멀티비타민, 살짝 삶은 계란, CJ 고메 토마토 미트볼, 김치, 현미잡곡밥, 비트. Dinner: 현미잡곡밥, 유동 골뱅이, 살짝 삶은 계란, 식물성 기름, 건조된 파르마산치즈 가루, 양파볶음, 샐러디 양파 토핑, 알팔파 새싹. Snacks/Other: 청정원 마시는 홍초 석류, 매일 매일두유 초콜릿. more...
|
|
183 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|