TheNumberOfTheBeast :v
|
66.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
2488 kcal
|
Fat: 98.86g | Prot: 164.55g | Carbs: 242.32g.
Breakfast: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Crakeñas Galletas Integrales. Lunch: Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Alpina Leche Deslactosada, Colanta Queso Cuajada, Sary Arepa de Maíz Casera, Aceite de Oliva. Dinner: Bocadillo Veleño, Banano, Alpina Leche Deslactosada, Alpina Leche Deslactosada, Colanta Queso Cuajada, Crakeñas Galletas Integrales, Muslos de Pollo con la Piel. Snacks/Other: Leche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pierna de Cerdo, Tajadas, Arroz Blanco. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brian St's Weight History
|