irfanny.ghinasary19's Journal, 04 Sep 21

Makan siang Telur Bebek Oatmeal Orak-Arik
ini enak guys.. sprti makan nasigoreng, buah cuci mulutnya pisang..

View Diet Calendar, 04 September 2021:
1253 kcal Fat: 42.73g | Prot: 54.80g | Carbs: 170.66g.   Breakfast: Lontong Sayur. Lunch: Pisang Apel, Telur Bebek, Quaker Instant Oatmeal. Dinner: Pecel Lele. Snacks/Other: Madu, Pisang Apel, Quaker Instant Oatmeal Grain. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
pernah nyoba emang enak asal gk kebanyakan ngasih airnya😁 
04 Sep 21 by member: ynita92
ya dikit bgt ngasihnya jadi kering, gurih enak👍 
04 Sep 21 by member: irfanny.ghinasary19
bumbunya apa aja kak?? 
04 Sep 21 by member: gsywvwvsvsgshgssggss
bawang merah, bawang putih, cabe gila (sesuai selera banyaknya) sedikit royko & garam, minyak 1sdm selera bisa diganti mentega boleh secukupnya saja.. 
04 Sep 21 by member: irfanny.ghinasary19

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irfanny.ghinasary19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.