Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
657 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 40.80g | Carbs: 55.38g.
Breakfast: Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Дарья, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Нерка Слабосоленая, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Coffee Like Латте (400мл), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|