Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
892 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 66.94g | Carbs: 101.44g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, R.A.W. Life Тирамису, Желтый Стручковый Перец, Сладкий Красный Перец, Cirio Масло Оливковое. Lunch: Сазан, Cirio Масло Оливковое, Магнит Чеснок , Помидоры, ВкусВилл Мини-Морковь, Желтый Стручковый Перец, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Dinner: Желтый Стручковый Перец, ВкусВилл Белок Яичный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Сазан, Магнит Чеснок, Cirio Масло Оливковое, Баклажан. Snacks/Other: Курага, Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|