Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
olesya-olesehka
Journal
03 Sep 21
olesya-olesehka's Journal, 03 Sep 21
olesya-olesehka's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
На завтрак: бутерброд с лососёвый риетом и яйцо.
На перекус: сырники с фруктами
На обед: фаршированные перцы
На ужин: пока не придумала 🤗
View Diet Calendar
, 03 September 2021:
180 kcal
Fat: 8.37g | Prot: 11.04g | Carbs: 17.67g.
Breakfast:
Яйцо (Целое), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный из Пророщенного Зерна Бездрожжевой.
more...
1199 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
30 Supporters
Support
Comments
Такие аккуратные🤤можно рецептик,пожалуйста
02 Sep 21 by member:
t.brasya
t.brasya, большое спасибо! С удовольствием поделюсь 😻! 180 гр творога обезжиренный ( как творожная масса) 1 шт яйцо 25 гр рисовой муки Щепотка ванилина Подсластитель по вкусу (я не добавляю) Формирую шарики влажными руками и на разогретую сковороду смазанную каплей масла, кладите прям шариками, жарим на маленьком огне с каждой стороны до румяности! Не кладите слишком рядом , так будет удобнее переворачивать! Приятного приготовления! Надеюсь Вам понравится рецептик 🤩
03 Sep 21 by member:
olesya-olesehka
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
olesya-olesehka's Weight History
View Complete History