Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
944 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 84.72g | Carbs: 64.36g.
Breakfast: Кофе, Lindt Шоколад с Малиной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Рыба в Кляре, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рис, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinapess's Weight History
|