Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1686 kcal
|
Fat: 93.35g | Prot: 106.74g | Carbs: 105.10g.
Breakfast: Курица Вареная, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Горынь Рассольник. Dinner: Жигулевское Пиво, Камако Майонез Столичный, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде , Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|