Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
776 kcal
|
Fat: 21.82g | Prot: 46.05g | Carbs: 98.37g.
Breakfast: Сазан, Cirio Масло Оливковое, Баклажан, Чеснок, Окское Желток, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Ашан Персик Свежий, Желтый Стручковый Перец, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Кабачок, Коломенская Пастила Пастила, Нектарин, Сладкий Красный Перец, Сазан, Желтый Стручковый Перец. Snacks/Other: Сибирские Афины Кедровый Грильяж в Шоколадной Глазури, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель», Bombbar Protein Pancake Double Chocolate. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|