Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
67 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
3067 kcal
|
Fat: 111.02g | Prot: 200.99g | Carbs: 313.98g.
Breakfast: Зефир Мамин, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Груша, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ТВХ Лепешка Тандырная, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная Олюторская, Сельдь Соленая. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Лента Креветки Королевские Очищенные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|