Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1067 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 44.92g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Cacao, Яйцо (Целое), Активиа Биойогурт 2,1%, Брест Литовск Сыр, Santa Maria Кокосовое Молоко 17%, Лента Хлеб Столичный. Lunch: Винегрет без Масла, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Пастилушка Пастила без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, RED Молочный Шоколад с Орехами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnautovavika's Weight History
|