Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
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92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2021:
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2432 kcal
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Fat: 96.70g | Prot: 77.97g | Carbs: 315.05g.
Breakfast: 커클랜드 종합비타민, Yoplait 프로틴 요거트 블루베리, Dole 프리미엄 복숭아, 커클랜드 베이컨, 이즈니 버터, 몽블랑제 식빵. Lunch: 롯데 자일리톨 오리지날, 노브랜드 쌀밥 한 공기, 농심 신라면. Snacks/Other: 감동란 감동란, 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유, 오트리 고메넛츠. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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etmaster1412's Weight History
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