Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2014
|
59.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 58.26g | Carbs: 132.87g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Ряженка. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Домик в деревне Ряженка, Домик в деревне Ряженка, Домик в деревне Ряженка, Домик в деревне Ряженка, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Суп Мисо, Мюсли. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Микоян Ветчина Мраморная, Белый Хлеб, Красное Столовое Вино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|