Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 51.95g | Carbs: 61.32g.
Breakfast: Тунцов Икорная Закуска, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гренки Домашние. Lunch: Томский Кондитер Печенье Сахарное "Принцип Домино" Классическое, Швейцарский Сыр, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Томский Кондитер Печенье Сахарное "Принцип Домино" Классическое, Швейцарский Сыр. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu421405's Weight History
|