Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 109.60g | Prot: 93.01g | Carbs: 245.20g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola, Миндаль, Кешью, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Coca-Cola Coca-Cola, Арбуз, Блины на Молоке. Dinner: Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Персик Персик, Мёд, Яготинський Сир 5%, Рудь Пломбир Эскимос Эскимо в Шоколаде. Snacks/Other: Оливковое Масло, Петрушка, Ферма Фета Мягкий Сыр, Помидоры, Рудь Пломбир Эскимос Эскимо в Шоколаде, Белые Грибы (Обжаренные), Блины на Молоке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|