Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 82.90g | Carbs: 112.08g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Белые Грибы (Обжаренные), Сыр Голландский, Dzintars Kausētais Siers Baltijas, Белая Мука, Яйцо, Кабачок. Lunch: Сырный Суп с Грибами. Dinner: Белые Грибы (Обжаренные), Сыр Голландский, Dzintars Kausētais Siers Baltijas, Белая Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Молоко, Biotechusa Zero Bar, Дыня. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алиса Панцир's Weight History
|