Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2625 kcal
|
Fat: 125.53g | Prot: 107.21g | Carbs: 286.15g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Масло Белорусское Масло Сливочное, Киевхлеб Бородинский. Lunch: Яичный Омлет, Кофе, Сахар. Dinner: Хлеб Черный, Дыня, Мёд, Яготинський Сир 5%, Помидоры, Арбуз, Кешью, Миндаль, Помидоры. Snacks/Other: Элика Хинкали Кавказские, Ласунка Гран-При Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|