Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2453 kcal
|
Fat: 110.64g | Prot: 89.19g | Carbs: 299.10g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Зеленый Чай, Миндаль, Кешью. Lunch: Виноград, Помидоры, Яичница. Dinner: Гречка с Мясом, Рудь Мороженое Ескимо, Кофе, Сахар, Селянське Молоко 2,5%. Snacks/Other: Арбуз, Пончики Покрытые Шоколадом, Мёд, Яготинский Творог 5%, Киевхлеб Бородинский, Помидоры, Помидоры, Гречка с Мясом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|