Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
88 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 50.81g | Carbs: 222.23g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Банан, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Бри, Сыр Российский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Lunch: Хлебница Сочень с Творогом. Dinner: Голден Яблоко , Шоколадная Колбаса. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|