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1396 kcal
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Fat: 24.85g | Prot: 110.30g | Carbs: 189.08g.
Breakfast: 밤호박, 토마토, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 마이프로틴 오메가3. Lunch: 프레쉬홈 오리엔탈 드레싱소스, 리얼디 그린샐러드, 그린빈, 녹색 완두 (냉동), 당근, 옥수수콘, 밤호박, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 브라질너트, 캐슈넛, 아몬드, 호두. Dinner: 윙잇 랠리 닭가슴살볼 깻잎, 토마토, 그린빈, 녹색 완두 (냉동), 당근, 옥수수콘, 밤호박, 리얼디 그린샐러드. Snacks/Other: 찐고구마, 아몬드, 세븐일레븐 딸기아이스크림 칼로리는 300kcal만 주세요, 셀렉스 매일 마시는 프로틴 로우슈거. more...
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