Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
109 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 113.02g | Prot: 82.30g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Кабачковые Блины, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Каждый День Крылья Варёно-Копченые, Данон Творожок , Салат Оливье. Dinner: Красная Цена Тыквенные Семечки, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasena89's Weight History
|