|
se eu me sentir bem ultim refeição do dias, praticando jejum 16h/8 sem fome porem hj senti fraqueza então pretendo respeitar meu corpo
|
1022 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 50.48g | Carbs: 88.24g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Tirol Queijo Prato, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Fígado Bovino, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Quaker Farelo de Aveia, Vitamina de Abacate, Abacate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flor.de lotus's Weight History
|