Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
97.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 95.50g | Carbs: 128.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Аланталь Сыр Копченый, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Баклажан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|