Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 66.59g | Carbs: 137.64g.
Breakfast: Хлеб Черный, Heinz Печенье Детское, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Дача Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Яичница. Lunch: Нектарин, Брест Литовск Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria_2210's Weight History
|