shafiraaa22's Journal, 23 Aug 21


View Diet Calendar, 23 August 2021:
1903 kcal Fat: 49.23g | Prot: 95.36g | Carbs: 279.51g.   Breakfast: Saus Tomat, Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu, Greenfields Low Fat Mochaccino. Lunch: Tempe Bacem, Indofood Bumbu Racik Tempe Goreng, Tempe, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Tropicana Slim Sambal Terasi, Nasi Putih, Tahu Susu. Dinner: Wortel, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang, Kubis Merah, Maestro Wijen Sangrai, Selada, Rice Paper, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Other: Alfamart Buah Naga, Mangga, Salak. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shafiraaa22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.