Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 139.31g | Carbs: 135.01g.
Breakfast: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Grand di Pasta Макароны Кампанелле, Свекла Вареная. Lunch: Веселое Подворье Яйцо Куриное со, Петелинка Филе Медальон, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свекла Вареная. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Вкусвилл Творог Мягкий Однородный с Бананом. Snacks/Other: Брокколи, Ваше Здоровье Семя Льна, Дюфалак Лактулоза. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|