Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
45.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 10.40g | Prot: 72.83g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Призма Яблоко Зеленое, Яблоко Желтое, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Персики, Лук, Помидоры, Филе Индейки, Болгарский Перец. Dinner: Оливковое Масло, Зеленый Перец, Авокадо Авокадо, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Дыня, Яблоко Желтое. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Голод's Weight History
|