|
я погуляла вчера с подругами и настроение поднялось!!оказывается в ноябре я считала неправильно калории и завтрак в 300 ккал считала за 500 поэтому питалась на 800-1000 и из-за этого начала поправляться на 1500.не делайте так.
|
1580 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 75.92g | Carbs: 126.23g.
Breakfast: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Пирог Рыбный. Lunch: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Борщ с Говядиной, Говядина Тушеная. Dinner: Пирог Рыбный, Персик, Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
Мне стало интересно, как можно считать калории не правильно?
21 Aug 21 by member: Vasilisa2567
|
весов не было и я на глаз
21 Aug 21 by member: dashsemcat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashsemcat's Weight History
|