Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
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53.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1589 kcal
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Fat: 50.93g | Prot: 96.29g | Carbs: 181.03g.
Lunch: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pataró Gnocchi Integrali Bio. Dinner: ICI Proteine in Polvere, Scotti Gallette di Riso Integrali, Carrefour Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Pesca Noce, Albicocche, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Ventura Arachidi Tostate, Land Skyr Bianco 0,1%, Melone. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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