Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
43.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
400 kcal
|
Fat: 17.03g | Prot: 11.18g | Carbs: 51.61g.
Dinner: Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebanushka)'s Weight History
|