Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
98.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 96.06g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Магнит Персик, Перекресток Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Лента Яблоко, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Приправыч Кунжут, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Лента Яблоко, Оливковое Масло, Магнит Минтай Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya_Alekhia's Weight History
|