Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 83.92g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Красные Помидоры. Lunch: Мясная Лавка Сосиски Мини , Snickers Сникерс, Пикник Батончик, Квашеная Капуста, Простоквашино Сливки 10%, Нектарины, Свиная Корейка (Вырезка), Красные Помидоры, Елисей Картофель Запеченный , Петелинка Куриные Ножки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|