holdinonyoux's Journal, 16 Aug 21

Me cuesta trabajo pensar que he bajado 19 kilos en menos de un año. Si se puede! Pero vayan con un nutriologx y sobre todo, vayan a terapia. Porque muchas veces, ni bajando 19 kilos terminas amando tu cuerpo. Estoy trabajando en eso :)

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1344 kcal

Fat: 56.46g | Prot: 71.79g | Carbs: 150.05g.   Breakfast: Sara Lee Pan Integral, Huevo, Pan de Queso. Lunch: Frijoles Refritos, Enchilada con Carne y Queso, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, San Rafael Jamón de Pierna Real, Sara Lee Pan Integral. Dinner: Starbucks Chai Tea Latte (Grande). more...